La celulitis es una de las alteraciones principales en la silueta de la persona. Nuestros hábitos de vida, cada vez más sedentarios, el estrés o la mala alimentación son factores desencadenantes de la antiestética celulitis. Esta flacidez que se produce en la piel, no afecta a un determinado tipo de personas, sino que hay diversos factores que provocan esta imperfección en la piel, como podrían ser como la grasa, la retención de líquido y una mala circulación.
La predisposición genética, el sexo y la raza pueden ser factores determinantes en el desarrollo de la piel de naranja. Además, los anticonceptivos o el proceso del embarazo pueden agravar los efectos de la celulitis y acelerar su proceso.
La celulitis no es igual para todas las personas e incluso puede pasar por diferentes fases en una misma persona y puede afectar en caderas, muslos, glúteos, abdomen o incluso en los brazos, convirtiéndose en un gran complejo para quien la sufre.
Cada cuerpo es un mundo, y por ello no existen dos tipos celulitis iguales, más bien en cada caso son diferentes pudiéndose agrupar entre ellas en 3 grandes categorías:
Existen diversos métodos que pueden ayudar a prevenir o disminuir la celulitis del cuerpo, variando pequeños hábitos rutinarios, que nos permitan poder llevar a cabo un estilo de vida más saludable.
El mejor tratamiento para eliminar la celulitis se basa principalmente en una buena alimentación:
Por otra parte, hay que evitar un estilo de vida sedentario que provoque en nuestro cuerpo la tan odiada celulitis. Una causa común de la aparición de la celulitis es la producción excesiva de estrógenos, que puede reducirse haciendo actividad física de forma regular. Practicar ejercicio diariamente, traerá a tu cuerpo increíbles beneficios para la salud y el aspecto físico, además de ayudarte a quemar grasas, a tonificar los músculos, a eliminar la retención de líquido y activar el metabolismo de tu cuerpo. El ejercicio físico también te ayudará a adelgazar y presentar un abdomen más definido.
Por otra parte, a estos hábitos, deberemos sumarle la aplicación diaria y constante de un tratamiento anticelulítico, ya que acelerará la recuperación de los tejidos y mejorará la elasticidad de la piel, evitando así también la pérdida de firmeza o la aparición de estrías.
La eficacia de una crema anticelulítica no reside en su precio ni en la marca que la firme, sino que se determina por los ingredientes que la componen. Para realizar una correcta elección ante diversos tratamientos, hay que tener en cuenta que los ingredientes más importantes y efectivos son:
Para optimizar los resultados del tratamiento anticelulítico es imprescindible efectuar un masaje diario. Estos masajes ayudan a movilizar el sistema linfático, romper la grasa de la piel y facilitar la penetración de los productos cosméticos.
Durante el masaje, la piel tiene que estar siempre humedecida, si unos minutos después de masajear el área notamos la piel seca, tendremos que aplicar un poco más del tratamiento anticelulítico. Debemos masajear la zona afectada de forma delicada y sin presionar demasiado. Lo que va a definir la eficacia del masaje es la constancia, este masaje debería realizarse en un tiempo de entre 5 y 10 minutos cada día.
Podemos encontrar tratamientos anticelulíticos en diversas texturas como sérum, loción, gel, aceite o crema. El tipo de textura dependerá de la absorción y nivel de humedad que queramos mantener en nuestra piel.
Existen diversas marcas que realizan sus productos con ingredientes de origen natural para conseguir un artículo menos dañino para la piel como puedan ser Nuxe o Alqvimia.
En cuanto de tratamientos anticelulíticos de marcas selectivas debemos resaltar la firma japonesa Shiseido, que desde hace años mantiene su producto ADVANCED BODY CREATOR Super Reducer en los Top Ventas del sector alrededor del mundo.
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